Почему она? Эта самая йога Айенгара🤔
Я пробую и практикую разные направления, но всегда возвращаюсь к ней, как ребёнок, наигравшись, возвращается к мудрому родителю, убедившись на собственном опыте, в его правоте...🥰💝 .
По воскресеньям, в зал на Взлетке, ко мне приходят дорогие люди, рядом с которыми я расту уже почти 10 лет...
Хочется услышать вас: почему именно йога Айенгара? Пишите свою историю в комментариях👇
А пока вот вам несколько причин😁 :
🤸♂"Я не переношу всякую эзотерику. Мне спокойней стоять на земле твердо, на пятках.... прижимая пятки... и, желательно, прижимая ещё и ладони"
🤸♂"А что, есть ещё какая-то йога? “
🤸♂" Люблю знаете ли прямые углы и чёткие указание, никаких тебе :"... распахните свое сердце небесам! "—я бы может быть и с удовольствием, если мне подскажут, КАК!?"
🤸♂" Не знаю, как у других, но в йоге Айенгара отличная женская программа, без здоровья - какой поиск себя? "💃🏼
🤸♂"Я с детства люблю строить и собирать конструктор, а здесь столько приспособлений, что не хочется уходить!"
🤸♂" А у меня по “начерталке“ была твёрдая пятёрка! А тут ещё и про здоровье!
Ну, как.. Готовы поделиться своей историей⁉
