Приглашаем всех на живую встречу с опытным преподавателем йоги Еленой Егошиной в библиотеке им. Романа Солнцева г. Красноярск. Вас ждут два эффективных занятия: йога для детей и йога в офисе или дома. Занятия бесплатные и платные соответственно. После занятий вы можете задать вопросы о своем теле, Елена поможет подобрать упражнения. Количество мест ограничено, запись по телефону.
# Здоровье
Почему йога Айенгара? Практикующие делятся своим опытом и причинами выбора этого направления. В статье приводятся несколько причин, таких как прямые углы и чёткие указания, отсутствие эзотерики, отличная женская программа и многое другое. Автор приглашает читателей поделиться своей историей в комментариях.