Почему йога Айенгара? Практикующие делятся своим опытом и причинами выбора этого направления. В статье приводятся несколько причин, таких как прямые углы и чёткие указания, отсутствие эзотерики, отличная женская программа и многое другое. Автор приглашает читателей поделиться своей историей в комментариях.
# Айенгара
Приглашаем на занятия йогой Айенгара в Солнечном. Набор в группы. Пн и ср 19:30, сб 9:00. Действует скидка для новых клиентов 10% на покупку абонемента, до 16.02 (за наличный рассчет). Метод Айенгара позволяет практиковать йогу без риска травм, используя дополнительные материалы, если это необходимо. Йога Айенгара известна тем, что даже самый 'жёсткий' человек может безболезненно и правильно выполнять различные асаны, просто, помогая себе дополнительными пропсами. Рекомендуется для начинающих йогов - эта практика научит очень грамотно выстраивать тело в асанах и научит правильной работе мышц. Yoga For You. Телефон: 289-44-89 (8-953-589-44-89).